糖尿病患者吃奇亚籽的好处,主要包括补充营养、辅助减肥等。但需要注意的是,食物通常没有治疗疾病的作用。
1.补充营养:奇亚籽中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,适当食用可以为身体提供所需要的营养物质,并且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够预防便秘的发生。
2.辅助减肥:奇亚籽中的热量比较低,如果在日常生活中适量地吃一些奇亚籽,一般不会导致体内的脂肪堆积过多,也不会影响到减肥的效果。因此,对于正在减肥的人群来说,也可以适当地吃一些奇亚籽来辅助减肥。
除此之外,还有增强免疫力、改善血糖水平等方面的好处。虽然奇亚籽对身体有一定的好处,但是并不适合所有人群食用,尤其是对奇亚籽过敏的患者应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿、腹痛等不适症状。若出现上述情况,建议及时就医进行治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:中西医方法结合治疗各种内分泌代谢疾病,治疗糖尿病并发心、眼、胃肠、神经、坏疽等慢性并发症,对部分甲状腺疾病、痛风、高血脂症、肥胖病...
擅长领域:河南医科大学附属医院内科临床工作38年,有丰富的临床教学经验,掌握内科常见病、多发病的诊治。擅长糖尿病的诊治,特别是糖尿病酮症酸中毒的抢救,甲亢、甲减及甲状腺危重病人的抢救。曾多次在国家及省级刊物上发表论文。
擅长领域:糖尿病(包括糖尿病周围神经病变、胃肠心脏汗腺植物神经 病变、早中期肾脏病变等)、甲状腺疾病(包括甲状腺功能亢进症、桥本氏甲状 腺炎、亚急性甲状腺炎、甲状腺结节、腺瘤等)、高脂血症、脂肪肝、更年期综 合症、高泌乳素血症、席汉氏综合症、痛风、骨质疏松等