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糖尿病能吃燕麦片吗

2023-11-05 03:16:3439健康网
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核心提示:糖尿病患者可以适量食用燕麦片。

糖尿病患者可以适量食用燕麦片。

燕麦片含碳水化合物较高,但升糖指数较低,在体内消化吸收较慢,不会引起血糖快速升高,因此适合糖尿病患者食用。但需注意的是,如果燕麦片中额外添加了糖等成分,则不建议糖尿病患者食用。

糖尿病患者在急性期或病情不稳定时,应避免食用高糖食物,此时则不能吃燕麦片。

对于糖尿病患者来说,饮食控制至关重要,既要保证营养均衡,又要控制碳水化合物摄入量以维持稳定的血糖水平。

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