五味子对糖尿病有什么作用

五味子具有降低血糖、改善胰岛素敏感性、保护肝脏、抗氧化、缓解疲劳等功效和作用。

1.降低血糖

五味子中的成分可以促进胰岛β细胞分泌胰岛素，从而降低血糖水平。

2.改善胰岛素敏感性

五味子能够提高机体对胰岛素的敏感性，加速葡萄糖进入细胞进行代谢利用，有助于控制高血糖状态。

3.保护肝脏

五味子中的一些活性物质具有抗炎、抗氧化等作用，能减轻肝损伤，促进肝细胞修复和再生。

4.抗氧化

五味子含有多种抗氧化剂，如五味子多糖、木犀草素等，这些物质可以帮助清除体内的自由基，减少氧化应激反应。

5.缓解疲劳

五味子提取物具有中枢神经系统的镇静作用，可增强睡眠质量，进而缓解由失眠引起的疲劳感。

虽然五味子在一定程度上有利于糖尿病患者的身体健康，但并不能替代传统的降糖药物治疗。因此，在使用五味子时，需监测血糖变化，并遵循医生指导以确保安全有效。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。