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2型糖尿病可以喝大米汤

2023-10-03 02:23:2639健康网
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核心提示:2型糖尿病患者可以喝大米汤,但不建议一次性喝太多,大米汤属于碳水化合物,可以为人体提供热量,喝大米汤不会导致血糖水平明显升高,但是也要注意喝大米汤的量,如果喝大米汤过多,可能会导致血糖升高。

2型糖尿病患者可以喝大米汤,但不建议一次性喝太多,大米汤属于碳水化合物,可以为人体提供热量,喝大米汤不会导致血糖水平明显升高,但是也要注意喝大米汤的量,如果喝大米汤过多,可能会导致血糖升高。

2型糖尿病患者在日常生活中,建议每日摄入的碳水化合物不超过总热量,可以适当多吃高纤维的食物,比如红薯、荞麦、黄豆等,也可以吃新鲜的蔬菜、水果,比如菠菜、苹果、梨等。如果血糖控制达标,患者可以在两餐之间少量喝大米汤,并不会对血糖造成明显影响。如果血糖控制不达标,患者要避免喝大米汤,因为大米汤当中含有较多的糖分,可能会导致血糖波动幅度较大,从而会影响身体健康。

2型糖尿病患者在喝大米汤的同时,要注意监测血糖,建议患者在医生指导下使用药物进行治疗,包括口服降糖药物,比如盐酸二甲双胍、格列美脲等,必要时需要使用胰岛素注射液等,把血糖控制在正常范围之内。

2型糖尿病患者平时要注意多吃新鲜蔬菜、水果,少吃油腻食物,在保证热量、营养的情况下少食多餐,适当进行运动,比如散步、慢跑、游泳等。如果患者通过饮食控制以及药物治疗,血糖仍然不达标,建议及时到医院就诊。

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