2型糖尿病餐后半小时标准

2型糖尿病餐后半小时标准一般是指2型糖尿病患者餐后半小时的血糖标准，一般包括空腹血糖标准和餐后1小时血糖标准。正常人空腹血糖标准在3.9-6.1mmol/L，餐后1小时血糖标准在7.8-11.1mmol/L。

1、空腹血糖标准：2型糖尿病患者的标准空腹血糖应该控制在7.0mmol/L以下，如果空腹血糖超过7.0mmol/L，多考虑是进食了高糖食物导致血糖升高，或者出现了糖尿病的急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒。如果空腹血糖持续大于等于7.0mmol/L，且2型糖尿病患者出现了多饮、多食、多尿以及体重减轻的症状，也可以诊断为2型糖尿病;

2、餐后1小时血糖标准：餐后1小时血糖标准一般应该小于11.1mmol/L，正常人应该小于7.8mmol/L。如果餐后1小时血糖大于等于11.1mmol/L，但是小于11.1mmol/L，多考虑是糖耐量降低引起的，容易被忽视。如果餐后1小时血糖大于等于11.1mmol/L，同时2型糖尿病患者出现了多饮、多食、多尿以及体重减轻的症状，也可以诊断为2型糖尿病。

建议2型糖尿病患者注意饮食，应避免进食含糖量高的食物，如蛋糕、甘蔗以及奶昔等。注意多休息，避免劳累，避免暴饮暴食。同时建议适当进行运动，如慢跑、练瑜伽以及打太极等，有助于控制血糖。

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