低聚糖+糖尿病

低聚糖是一类寡糖，是构成双糖或多糖的基础物质。人体内的葡萄糖以及果糖都是通过糖苷键连接而成的。低聚糖是一种非消化糖，在肠道内不能被消化，但是对肠道有调节作用。糖尿病患者体内的血糖水平通常高于正常人，因此低聚糖的摄入很可能会导致血糖升高，引起糖尿病。低聚糖并不是糖尿病的绝对禁忌，一些人群可以食用低聚糖，不用过于担心。

1、果糖：果糖是一种单糖，一般可存在于水果、蔬菜汁以及蜂蜜中。低聚糖是一种寡糖，在肠道内不会被消化酶分解，所以进食低聚糖的果糖一般不会导致血糖升高，还可以被人体吸收，补充人体所需的维生素和微量元素;

2、葡萄糖：葡萄糖是一种单糖，属于碳水化合物，易被人体吸收。在治疗糖尿病方面，一般不会选择葡萄糖，而是用低聚糖、果糖等物质来代替，可减少血糖升高、改善糖尿病患者的症状;

3、半乳糖：半乳糖是一种双糖，在牛乳中的含量比较高，但在小肠中可以被消化、吸收。一般情况下，人体可以通过自身的代谢来消化少量的半乳糖，所以食用低聚糖通常不会导致血糖升高，还可以补充人体所需的能量;

4、果胶：果胶是一种水溶性的膳食纤维，可以通过调节肠道菌群，来促进消化。而低聚糖进入肠道后，不容易被消化，但可被细菌分解，产生热量和其他营养物质，所以通常情况下，低聚糖+糖尿病不需要服用。

糖尿病患者要注意饮食，建议食用低糖、低脂肪、高膳食纤维、高蛋白的食物，如蔬菜、牛肉、虾等。日常要注意监测血糖，建议患者在医生的指导下服用降糖药物来控制血糖。

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