产后糖尿病管理指南建议母乳喂养,合理饮食,适量运动,并监测血糖水平。
产后糖尿病主要是由于妊娠期间胰岛β细胞功能应激性降低导致的高血糖状态。此时机体对胰岛素敏感性下降,无法有效利用葡萄糖,从而出现高血糖的现象。典型表现为多饮、多尿、体重减轻等症状外,还可能出现疲劳、视力模糊等现象。
可以通过空腹血糖检测、餐后血糖检测以及糖化血红蛋白水平测定来评估产后糖尿病的情况。这些测试有助于确定是否存在高血糖及其严重程度。治疗通常包括饮食控制、体育锻炼和必要时药物干预。饮食调整以低GI食物为主,如全麦面包、燕麦片;体育锻炼可选择温和有氧运动,如散步、瑜伽。
产后糖尿病患者需要定期监测血糖,保持均衡饮食并确保充足的休息,避免过度劳累,保证充足睡眠。
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