产后糖尿病汤水

产后糖尿病患者身体较为虚弱，可适当喝一些汤水，比如清汤、鱼汤、排骨汤、鸡汤等，能够在一定程度上补充营养，增强体质，利于身体恢复。注意需避免食用油腻、辛辣、刺激性的汤，也不可加入过多的调味料，以免影响血糖控制。

1、清汤：产后糖尿病患者可适当喝一些清汤，比如鲫鱼汤、冬瓜排骨汤等，可在一定程度上补充营养，增强体质，不会影响病情。但汤水中含有油脂，喝汤时需注意适量，以免过量摄入脂肪导致血脂升高;

2、鱼汤：如鲫鱼汤，产后糖尿病患者也可适当喝，鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质、微量元素，以及氨基酸，不会导致血糖水平明显升高。如存在恶心、呕吐等不良反应，建议喝鱼汤时，需选择清淡的鱼汤，以免加重不良反应;

3、排骨汤：排骨汤中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，喝排骨汤能在一定程度上帮助补充营养，有利于身体恢复。但排骨汤中含有脂肪，需避免长期或大量喝，以免导致血脂升高，不利于病情控制;

4、鸡汤：产后糖尿病患者喝鸡汤时需注意，因鸡汤中也含有一定的油脂，所以喝汤时需注意适量，以免喝得过多导致脂肪升高，不利于身体恢复。

此外，产后糖尿病患者也可在医生指导下选择药物治疗，如二甲双胍等药物，不会影响哺乳，还可帮助控制血糖。注意日常多吃新鲜的蔬菜、水果，适当锻炼身体，有助于控制血糖。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。