保单包括糖尿病

保单包括糖尿病的患者可采取胰岛素治疗、饮食疗法、运动疗法、血糖监测、糖尿病教育等治疗措施进行治疗。

1.胰岛素治疗

胰岛素通过降低血糖水平来控制高血糖，具体做法是根据医生处方，在一天中特定时间注射或口服。常用药物有门冬胰岛素、甘精胰岛素等。适用于新诊断的1型糖尿病患者以及某些类型的2型糖尿病患者。

2.饮食疗法

合理膳食有助于维持正常体重，减少碳水化合物摄入可帮助控制餐后高血糖。日常生活中注意均衡饮食，避免暴饮暴食。适合所有糖尿病患者作为基础管理手段。

3.运动疗法

规律的身体活动可以帮助改善机体对胰岛素的敏感性，建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。如散步、游泳、骑自行车等。对于肥胖且伴有高胰岛素血症者效果更佳。

4.血糖监测

定期自我监测空腹及餐后血糖值，调整饮食和运动计划，目标为空腹4.4-7.0 mmol/L，餐后2小时小于10mmol/L。可通过血糖仪在家中自行测试。每日监测对于了解自身血糖控制情况至关重要。

5.糖尿病教育

提供关于疾病管理的知识和技能训练，旨在帮助患者理解病情变化原因及如何处理低血糖风险。通常由专业医护人员组织研讨会或个别咨询。针对新诊断患者或需要特殊支持的群体有益。

持续优化生活方式，如戒烟限酒、保持充足睡眠，也有助于预防或减轻高血糖症状。若发现血糖异常，请及时就医以获得专业的指导和治疗。

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