糖人杰2型糖尿病吃桔子

糖人杰是指糖尿病病人，糖尿病病人吃桔子，可以补充维生素C，对身体有一定的好处，但是也要注意适量，不要吃得过多，如果吃得过多，可能会导致血糖水平升高，从而诱发糖尿病的急性并发症。

糖尿病的病人需要对每天所进食的热量进行控制，同时也要保证营养均衡，除了桔子以外，其他的水果、蔬菜、肉类等食物也都可以适当地摄入。糖尿病病人要注意遵医嘱按时服用降糖药物，将血糖控制在正常范围，避免血糖进一步升高，也可以在医生的指导下进行适当锻炼，有利于控制血糖。

桔子中含有的维生素C比较丰富，而维生素C参与身体内的多种代谢反应，糖尿病病人适当地吃桔子，可以帮助身体补充维生素C，有利于促进身体的代谢，对于身体健康有利。但是桔子中也含有一定的糖分，如果吃得过多，可能会导致体内血糖水平升高，从而诱发糖尿病的急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒，因此建议糖尿病病人吃桔子时要注意控制好量。

糖尿病病人在吃桔子时，可以用新鲜的桔子皮进行榨汁饮用，不会导致血糖水平升高，而且还可以增加身体内维生素C的含量。建议糖尿病病人平时不要吃含糖量高的食物，如蛋糕、冰淇淋等，以免导致血糖水平升高，同时也要注意遵医嘱按时服用降糖药物，定期到医院进行血糖监测，了解血糖的控制情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。