老年人糖尿病可以喝中老年羊奶粉

老年人糖尿病可以喝老年羊奶粉，但需要注意的是，在冲兑时、喝茶时、喝汤时不建议加糖，否则可能会使老年人出现腹胀、腹痛等消化不良的症状，不利于老年人的健康。

老年羊奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、维生素B3、维生素C、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁、铜等营养物质，老年人喝了之后可以补充身体所需的营养物质，增强身体的抵抗力，而且老年人喝羊奶粉还可以预防骨质疏松，对骨骼有一定的好处。由于羊奶粉中含有大量的叶酸，可以促进细胞新陈代谢，减少老年人患老年痴呆症的风险。另外，羊奶粉中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需的蛋白质，帮助增强身体的抵抗力，促进生长发育。

但由于老年人肠胃蠕动会比较慢，消化能力也会降低，在喝羊奶粉时要注意适量，如果喝得过多可能会加重胃肠道的负担，使老年人出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等消化不良的症状，不利于老年人的健康。

老年人糖尿病在饮食方面需要注意不可以吃含糖量高的食物，比如葡萄糖、蔗糖、果糖等，以免导致血糖持续升高后不利于控制病情。建议老年人在日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、黄瓜、西红柿等，保持营养均衡，还可以适当进行锻炼，比如慢跑、打太极拳等。

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