老年人糖尿病黄斑病变,在日常生活中应注意控制血糖、血压、血脂,以及合理饮食、合理运动,并注意定期复查。建议患者积极配合医生治疗,以免加重病情。
1、控制血糖:对于糖尿病黄斑病变的老年人,平时应严格控制血糖,可遵医嘱服用盐酸二甲双胍肠溶片、阿卡波糖片等降糖药物,或注射胰岛素控制血糖;
2、控制血压:血压升高可导致血管内皮损伤,可加重糖尿病黄斑病变,所以老年人平时应注意控制血压,可遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等药物;
3、控制血脂:血脂升高可导致脂代谢紊乱,也容易加重糖尿病黄斑病变,所以此类老年人平时应注意低脂饮食,可遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物;
4、合理饮食:饮食控制是控制血糖的关键,老年人应注意少吃含糖量高的食物,如蛋糕、糖果等,可多吃富含维生素的蔬菜、水果,如芹菜、苹果等,并注意少吃油炸、高脂肪的食物,如炸鸡、肥肉等;
5、合理运动:老年人平时还应注意合理运动,可每天坚持半小时左右的运动,促进血糖的代谢,有助于控制血糖,对于改善糖尿病黄斑病变有一定的帮助;
6、定期复查:老年人出现糖尿病黄斑病变时,还应注意定期复查,监测病情变化,如果病情有加重的趋势,应及时治疗。
建议老年人在日常生活中养成良好的生活习惯,规律饮食,少吃多餐,避免暴饮暴食。注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,不要自行使用药物,以免出现不良反应,建议在医生的指导下用药治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。