老年人糖尿病在临床上是指年龄≥65岁的老年人发生糖尿病,其指标多少与年龄关系不大,而是应该根据糖尿病的分型来决定,分型不同,老年人糖尿病的指标也不同。临床上常见的老年人糖尿病分型有1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他类型的糖尿病。
1、1型糖尿病:是由于胰岛β细胞由于自身免疫破坏被诱导,导致胰岛素绝对缺乏而引起的一种糖尿病,特点是多饮、多尿、多食和消瘦,1型糖尿病常见于儿童和青少年,其发生率与糖尿病前期血糖水平密切相关,可导致流行病学调查中青年人群的2型糖尿病患病率达到20%;
2、2型糖尿病:是由于胰岛素抵抗或胰岛素分泌缺陷所致的糖尿病,特点是单纯血糖升高,而无糖尿病的临床表现,发病年龄较大,可高达50岁,特点是患者肥胖,伴有高血压、高血脂等代谢紊乱,其与糖尿病的关系、发生率与年龄无关;
3、妊娠期糖尿病:是指在妊娠前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退的女性,在妊娠期出现或确诊的糖尿病,其与妊娠期胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对不足有关,可导致糖耐量受损和妊娠期糖尿病的发生;
4、其他类型的糖尿病:其他类型的糖尿病还包括老年糖尿病、糖尿病合并高血压、糖尿病合并心脑血管疾病、慢性肾病等,其与年龄无关,但是应该注意,如果是60岁以上的老年人,本身可能有一定的抵抗力,应该尽量将血糖控制在要求的范围内,可以降低糖尿病并发症的发生率,减少其他疾病的发生。
老年人糖尿病在日常生活中,要合理规划三餐,可以多吃升糖指数较低的食物,如菠菜、樱桃等,建议积极进行锻炼,避免暴饮暴食,少吃油炸食品和甜食,保证充足的睡眠。
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