养生堂2017糖尿病

2017年养生堂节目中提到的糖尿病指标的正常范围为血糖空腹4.4-6.1 mmol/L，餐后2小时≤7.8 mmol/L，糖化血红蛋白4%-6%。如果血糖、糖化血红蛋白等指标异常，可能表明存在糖尿病或其他代谢问题，建议及时就医进行进一步的检查和诊断。

血糖水平反映了身体对葡萄糖的控制能力，空腹状态下，血糖应维持在4.4-6.1 mmol/L之间，餐后2小时应小于7.8 mmol/L。高水平的血糖可能导致高血糖症，而低水平则可能导致低血糖症。空腹血糖高于6.1 mmol/L且低于7.0 mmol/L时，可能是糖耐量降低，是糖尿病前期的表现；高于7.0 mmol/L则可能表明患有糖尿病。这可能是因为胰岛β细胞功能部分受损导致的。对于空腹血糖偏高的患者，可以通过饮食控制和运动疗法来改善胰岛素敏感性。如效果不佳，则需要遵医嘱使用口服降糖药，如二甲双胍、阿卡波糖等。

建议定期监测血糖水平，以确保其处于正常范围内。同时，均衡饮食和适量运动也是管理血糖的重要手段。

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