糖尿病苏打饼干

糖尿病患者可以吃苏打饼干，但是需要注意适量即可。苏打饼干是一种用苏打粉制作的食物，糖尿病患者适量食用对身体有一定的好处，但是如果过量食用，对血糖控制也会造成一定的影响。

1、补充营养：苏打饼干中含有一定的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素，以及钠、钾、钙、磷等多种微量元素，适量食用后可以补充糖尿病患者所需的部分营养物质，也可以丰富口感;

2、缓解疲劳：苏打饼干中含有的碳水化合物和钠，有利于补充糖尿病患者所需的能量和水分，从而缓解疲劳;

3、改善胃肠道功能：苏打饼干中含有的碳酸氢钠有中和胃酸的作用，对于减少胃酸分泌、缓解胃部不适有一定的作用，而其中的膳食纤维也可以促进胃肠道蠕动，从而起到缓解便秘的作用;

4、补充热量：苏打饼干中含有的热量可及时补充糖尿病患者日常所需的热量，但若进食过多，也可能会导致血糖波动，因此需要注意适量食用;

5、其他作用：苏打饼干中的钠、钾、钙、磷等微量元素，也有利于促进胰岛素分泌，对于缓解糖尿病患者口渴有一定的作用。

糖尿病患者需要注意，苏打饼干中含有的添加剂如色素、甜味剂等，若过量食用也可能会对血糖造成不良影响，因此需要注意适量。此外，糖尿病患者吃苏打饼干需要注意时间，建议在两餐之间食用，而不要在餐前、餐后立即食用。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。