糖尿病喝排骨汤

糖尿病患者可以喝排骨汤，但要注意少量。排骨汤中含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等多种营养物质，糖尿病患者适量喝排骨汤，对身体有一定的好处，但如果过量喝排骨汤，排骨汤中含有的油脂可能会导致血脂升高，从而对糖尿病患者的病情控制不利。

糖尿病患者要注意控制每日总热量摄入，合理分配营养物质，少食多餐，少吃高糖、高脂肪、高盐的食物，如蛋糕、炸鸡、腌菜等，可以多吃高纤维素食物，如燕麦、荞麦等，还可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、草莓、菠菜等。

如果患者血糖控制不佳，应避免喝排骨汤，可以将排骨汤进行适当的调味，还要注意少喝或者不喝汤。糖尿病患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗，临床常用药物有二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲、格列喹酮等，患者要遵医嘱按时服用药物，定期监测血糖，将血糖控制在正常范围内。

糖尿病患者平时可以进行适当运动，注意休息，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快，可以多吃猕猴桃、芹菜、黄瓜等含糖量较低的水果、蔬菜。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。