问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

妊娠糖尿病李子

2023-07-27 15:29:1539健康网
栏目关注:
核心提示:妊娠糖尿病是指在妊娠前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退的女性,在妊娠期出现或确诊的糖尿病。妊娠糖尿病患者可以吃李子,但需要注意适量,同时日常生活中还要注意其他方面的饮食。

妊娠糖尿病是指在妊娠前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退的女性,在妊娠期出现或确诊的糖尿病。妊娠糖尿病患者可以吃李子,但需要注意适量,同时日常生活中还要注意其他方面的饮食。

1、原因:妊娠糖尿病确切的病因尚不明确,但研究表明,在妊娠期间体内各种激素的分泌量,以及机体对胰岛素的敏感性有所下降,可能是糖代谢异常的原因。而李子含糖量比较高,每100g李子中含有11-20g糖分,如果日常血糖控制不佳,吃大量的李子,有可能会导致血糖进一步升高;

2、注意事项:日常在吃李子的时候,建议尽量选择在两餐之间,而且需要注意适量。如果一次性吃太多,有可能会对胃肠道造成刺激,从而出现腹胀、腹痛等不适症状。而且建议妊娠糖尿病患者,在医生的指导下,合理饮食、控制体重,避免高糖、高油脂的食物,比如蛋糕、肥肉、奶油等;

3、其他方面:日常建议妊娠糖尿病患者,每天坚持做些运动锻炼,比如跑步、练瑜伽,既能够控制血糖,还能够增强体质。此外,在平时也要养成良好的生活习惯,避免熬夜、劳累,少吃含糖量高的食物,比如糖果、蛋糕等。

当出现妊娠糖尿病时,建议及时前往医院产科就诊,在医生的指导下进行血糖检查,以及B超、糖化血红蛋白检查等。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

相关专题
求医就诊小贴士第26期:妊娠糖尿病患者如何科学饮食?应该定期看看营养科

妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: