糖尿病视网膜病变筛查的时间,通常建议在发现糖尿病之后的3-6个月。因为糖尿病视网膜病变发生在眼底,是糖尿病的并发症,如果早发现、早诊断、早治疗,可以避免很多严重的并发症。糖尿病视网膜病变主要是由于高血糖导致的高血液浓度,从而使血液中的毒素沉积在视网膜上,就会引起视网膜微血管损害,导致视网膜病变。如果发现糖尿病视网膜病变,要到正规医院的眼科进行诊断,诊断以后要通过合理的降糖方案,把血糖控制在合理的范围内,同时通过改善眼部的微循环,来减轻糖尿病视网膜病变的严重程度。
糖尿病视网膜病变的筛查,首先检查视网膜的功能,检查黄斑区是否有缺血或出血的症状。其次检查视网膜的黄斑区是否有新生血管,以及视网膜是否出现脱离或黄斑水肿。然后还要进行荧光血管眼底造影或其他检查,判断糖尿病视网膜病变是否发生在眼底。一旦发现糖尿病视网膜病变,要及时治疗,如果不进行治疗,患者可能会出现失明。临床上一旦发现糖尿病患者出现视网膜病变,通常建议每半年进行一次眼底检查。如果发现糖尿病视网膜病变,可以及时在医生指导下,通过药物、手术等措施治疗,从而避免严重的并发症。
糖尿病患者在日常生活中,要严格控制血糖,少吃红薯、土豆等淀粉含量较高的食物,以及含糖量较高的水果,例如甘蔗、榴莲等,可以多吃一些新鲜的蔬菜,例如菠菜、芹菜等。同时要保持充足的睡眠,不要熬夜,保持心情愉快,可以适当增加体育锻炼,例如慢跑、打太极拳等,增强身体素质。
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?