妊娠合并糖尿病护理

妊娠合并糖尿病会对母婴双方造成影响，所以孕妇一定要加以重视，日常生活中需要注意饮食、运动、血糖监测等方面，如果有异常需要及时就诊。

1、饮食：日常生活中孕妇要注意少吃甜食，也不要吃太多，更不能暴饮暴食。少吃主食类食物，每顿饭不要吃太饱，可以少食多餐，保证碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入均衡，也要注意不能吃含糖量太高的食物，比如蛋糕等;

2、运动：孕期因为激素的影响，会导致孕妇体重增加过多，所以孕妇要适当控制体重，避免体重增长过快而导致血糖升高，不要选择剧烈的运动，可以在饭后散步，或者进行孕妇操、瑜伽等不剧烈的运动，避免引起流产或者早产;

3、血糖监测：日常要定期进行血糖监测，可以了解血糖控制的情况，如果血糖控制不理想，可以及时就诊，在医生指导下使用胰岛素等药物进行治疗;

4、其他：要注意保持良好的心态，不要太紧张，避免压力过大而引起血糖波动。建议平时多听舒缓的音乐、多看书，缓解紧张的情绪，也可以培养兴趣爱好，如听音乐、看书等，以分散注意力，有利于血糖的稳定。

妊娠合并糖尿病是产科较常见的并发症，一定要引起重视，以免对母婴双方造成严重影响。

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