血糖8.5mmol/L是否为糖尿病,需要根据测量血糖时患者的状态来决定。正常人的空腹血糖为3.9-6.1mmol/L,若空腹血糖为8.5mmol/L,已经超出正常范围,有可能是糖尿病,但也有可能是由于饮食、运动等导致的一过性血糖升高,若患者在恢复正常状态后,再次测量血糖,血糖水平降至正常,则不是糖尿病。
1、糖尿病:患者血糖8.5mmol/L,可能是糖尿病的早期表现,应隔日再次测量血糖,进行糖耐量试验,若服糖后2小时血糖水平仍高于正常值,多可以诊断为糖尿病;
2、一过性血糖升高:若患者存在情绪激动、剧烈运动、大量进食等情况,可能会导致一过性血糖升高,血糖水平一般不会超过7.8mmol/L,通过在去除这些诱因后,血糖多能快速恢复正常,故不属于糖尿病的情况。
若患者空腹血糖8.5mmol/L,且糖耐量试验结果正常,则判断为糖耐量异常。糖耐量异常属于糖尿病的高危人群,应注意调整饮食习惯,少吃油腻、油炸的食物,并适当进行运动,将体重控制在正常范围,有助于预防糖尿病以及并发症。若患者糖耐量试验结果异常,则需通过饮食、运动以及药物治疗来调整血糖,防止血糖进一步升高。
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?