糖尿病患者可以适量食用纯牛奶。
纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质等营养物质,有助于维持身体健康。但糖尿病患者在食用时应注意监测血糖变化,并遵循医生建议控制摄入量。
除了纯牛奶外,糖尿病患者还可以选择低脂或无糖酸奶作为日常饮品,以增加膳食纤维摄入并减少热量负担。
对于糖尿病患者来说,饮食管理至关重要,应避免高糖食物,同时关注食品标签上的碳水化合物含量,以合理分配每日摄入量。
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