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怎样知道自己是否血糖高?看看数值和症状!

2020-04-27 08:00:0039健康网
核心提示:我们人体各个器官都遍布血管,只有正常的血液流动才能为身体组织输送氧气及营养物质,而且血液循环良好能提高身体代谢能力,从而有利于维持人体正常功能。很多时候会出现血糖高的现象,说明血液中的葡萄糖含量比较高,很容易造成氧化应激,从而使身体出现各种不适感。要怎样知道自己血糖高,该如何预防和治疗呢?

我们人体各个器官都遍布血管,只有正常的血液流动才能为身体组织输送氧气及营养物质,而且血液循环良好能提高身体代谢能力,从而有利于维持人体正常功能。很多时候会出现血糖高的现象,说明血液中的葡萄糖含量比较高,很容易造成氧化应激,从而使身体出现各种不适感。要怎样知道自己血糖高,该如何预防和治疗呢?

很多人不知道判断血糖高的重要依据是什么,该怎样知道自己血糖高?



养成血糖监测的习惯,血糖高不高,都在数值体现!

血糖高的主要诊断依据是根据血糖值进行确认,一般会结合空腹血糖以及餐后两小时的血糖两个数据作为重要依据,正常人的空腹血糖应该是在3.9~6.1 mmol/L,餐后两小时血糖不能高于7.0 mmol/L,若空腹血糖大于7.0mmol/L,餐后两小时血糖大于11.1mmol/L,那么就会被诊断为血糖高且患有糖尿病。



日常生活,看看有没有这些症状!

除了检测血糖值之外,也有很多症状表现可以作为判断血糖高的重要依据,比如出现多吃、多饮、多尿、身体日益消瘦的问题时,很有可能是糖尿病的作用。尤其向年龄大于45岁,体型偏胖的人要格外注意,如果出现三多一少的现象时,建议及时到医院进行血糖检查,确认是否存在血糖值偏高的现象。血糖值对于观察和治疗高血糖起着重要意义,非常有必要学会检测或是了解正常血糖值的范围。

关于怎样知道自己血糖高的问题,其实主要结合身体给出的症状表现,判断是否有血糖高的现象,当然最终的数据依据还是要通过检测血糖值才能被确诊。如果被诊断患有血糖高,希望大家要引起重视,在日常生活中做好控制调理,尽可能避免血糖高引起其他并发症。

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