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糖尿病患者能用热水泡脚吗?

专家 吴光秀副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)

核心提示:泡脚对于大多数朋友来说都是一种养生的习惯,不论是初冬还是秋季,经常泡脚有助于刺激下肢的血液循环,还可以舒缓神经,对疲劳的身体也会有很大的缓解改善作用。那么,糖尿病患者能用热水泡脚吗?

泡脚对于大多数朋友来说都是一种养生的习惯,不论是初冬还是秋季,经常泡脚有助于刺激下肢的血液循环,还可以舒缓神经,对疲劳的身体也会有很大的缓解改善作用。那么,糖尿病患者能用热水泡脚吗?

很多人都明白泡脚的好处,有些人即使在夏季也会坚持泡脚,这样可以排出体内湿气,解除疲劳,强身健体,但糖尿病患者能用热水泡脚吗?很多人都不知道,下面我们就来简单介绍一下糖尿病患者是否能用热水泡脚。

1糖尿病患者能用热水泡脚吗?

我们平时用来泡脚的水温一般会高于体温,专家推荐的泡脚水温在四十度左右,泡15-20分钟即可。而对于糖尿病人来说,他们易出现神经病变,末梢神经不能正常感知外界温度,对水温的变化不会太敏感,即使水温已经很热了,但对于糖尿病患者来说,却没有任何感觉,会不自然的加热,这样反而会将双脚烫伤,发生危险。所以医生建议糖尿病患者如果想泡脚,先由家人将水温调到适合的温度,并使用电动的泡脚桶,调节温度为恒温,这样即能达到泡脚保健的目的,也不会烫伤糖尿病患者。

2心脑血管疾病的患者也不易泡脚:

高水温会使毛细血管扩张,加快了血液的流量,会给心脏血管造成一定的负担,所以对于心脑血管疾病的患者来说,并不适宜泡脚,但可以在水温上稍加控制,避免用过热的水。这与糖尿病患者泡脚的原则一致。

3泡脚与泡温泉:

泡脚与泡温泉一样,过高的水温会使糖尿病患者没有感觉,从而会在热水里呆的时间过长,这样就会增加烫伤的风险,所以我们建议糖尿病患者与心脑血管疾病的患者要减少泡温泉的次数。

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