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糖尿病人能不能吃大闸蟹? 四类人不能吃螃蟹

2019-09-29 18:00:0039健康网
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专家 吴光秀副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)

核心提示:虽然大闸蟹的营养价值很高,但是并非所有人都能吃大闸蟹的,那么糖尿病人能不能吃大闸蟹?血糖控制稳定的糖尿病患者是可以食用大闸蟹的,它本身不属于高糖食物,吃了并不会升高血糖。

  正直秋高气爽的季节又到了大闸蟹上市的时候了,由于它的味道鲜美,受到了很多人的青睐,虽然大闸蟹的营养价值很高,但是并非所有人都能吃大闸蟹的,那么糖尿病人能不能吃大闸蟹?接下来就请专业人士给大家回答这个问题。


  糖尿病人能不能吃大闸蟹?首先需要告诉大家的是血糖控制稳定的糖尿病患者是可以食用大闸蟹的,它本身不属于高糖食物。大闸蟹的营养价值是相当高的,含有相当丰富的蛋白质、氨基酸、钙,以及多种维生素,能够促进人体组织对于细胞的修复和合成,提升人体免疫力。

  不过需要大家注意的是螃蟹的营养成分很多,因此产生的热量也是非常多的,因此希望糖尿病患者吃螃蟹也不要吃的太多,每次吃一次差不多了。


  不能吃螃蟹的四类人群:

  1、有高血压的糖尿病患者不能吃大闸蟹。因为大闸蟹是属于高胆固醇食物,它的蟹黄中所含的胆固醇是特别高的,很容易让血压失去控制,因此糖尿病患者如果还伴随着高血压并发症,是不可以吃大闸蟹的,避免血压失去控制而让血糖跟着上升。

  2、有过敏体质的患者慎用。由于大闸蟹是一种高蛋白食物,容易让摄入的人出现过敏反应,因此,有过敏体质的患者要慎食。

  3、容易腹泻的患者要少吃。大闸蟹属于寒性食物,如果摄入不当是会导致使用者出现腹泻,所以容易腹泻的糖尿病患者要少吃。

  4、孕妇不能吃。本身大闸蟹走活血的功效,会容易让孕妇出现流产现象。因此,糖尿病孕妇不可以食用的。

  糖尿病人能不能吃大闸蟹?看来血糖控制稳定的糖尿病患者是可以少弄点螃蟹吃吃的,并不会升高血糖。不过高血压患者、过敏体质的人、容易腹泻的患者、孕妇这四类人是绝对不能吃螃蟹的,希望大家注意一下。

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