英国拉夫堡大学运动生理学家史蒂文·福克纳教授及其研究团队让14名志愿者佩戴血糖监测仪，在40摄氏度恒温的水中泡澡。结果发现，人们在洗澡过程中消耗了大量能量，泡澡一个小时，能量消耗可增加80%。

糖尿病与心血管病关系极为密切，心血管病是糖友的第一位致死原因。糖尿病性心脏病包括心脏和大血管或微血管病变、心肌病变、心脏自主神经病变和冠心病，尤以冠心病多见。糖尿病性冠心病（简称糖心病）有以下 3个特点：

《中国2型糖尿病合并肥胖管理专家共识》（2015年底颁布）中的数据显示，2型糖尿病患者中，超重比例超过40%（体重指数BMI＞24），肥胖比例约25%（BMI＞28）。

很多糖友反映，治疗后血糖是下去了，体重却嗖嗖往上长，不知道是什么原因。

目前，糖尿病的发病率越来越高，糖尿斌不再是老年人的专属疾病，越来越多的年轻人也受到糖尿病的侵袭，人们都纷纷谈糖色变。那么到底是什么原因造成糖尿病呢？

目前有研究说明，不合适的鞋袜造成了三分之一以上的糖尿病患者足溃疡，而85%的糖尿病患者的截肢起因于足溃疡。

美国马萨诸塞州总医院的研究者发现，糖尿病人若居住地不稳定，突发急症或住院风险会增加。该研究论文近日发表于学术期刊《糖尿病护理》杂志。

根据患者的情况判断，糖尿病周围神经病的可能性较大。其病因及发病机理尚不完全清楚，目前没有特效疗法。治疗时应针对不同患者、不同病情、不同体质选用相应药物，以控制血糖、改善循环、控制疼痛的综合治疗为主，辅以支持治疗与症状针对性治疗。

荷兰马斯特里赫特大学医学中心的研究者近日发现，朋友不仅能帮你渡过难关，还有助于预防一个非常大的健康问题——2型糖尿病。相关研究发表在英国《公共卫生》杂志上。

糖尿病人该如何安排自己一天的生活起居呢？

气温逐渐下降，糖友此时应增强自我保健意识，避免以下几类寒冷天气里最常见的问题。

糖友在运动中需要掌握一定方法。有一个“1-3-5-7”运动原则，可帮助糖友做到循序渐进又不会过量。具体如下：

冬季多有寒风阴冷、雨雪连绵等恶劣天气，可能会影响糖友的情志，让人焦虑烦恼，这样的不良情绪也会导致血糖波动。因此，糖友们还应学会调节心情，避免被负面情绪影响，保持开朗乐观、精神愉悦、心态平和。

1995年，著名糖尿病专家向红丁教授首次提出糖尿病治疗的“五驾马车”理论，即健康宣教、饮食控制、药物治疗、适当运动、血糖监测，让广大糖友受益无穷。在此基础上，近日中华医学会糖尿病学分会副主任委员邹大进教授进一步提出新“五驾马车”理论，即控制胆固醇、控制血压、血糖管理、体重管理、抗血小板治疗。