设定

自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。

我结婚已两年了，因为工作的关系一直不敢要孩子。听密友说口服避孕药效果好，我也去药房买了一盒。按照说明书，每天晚上10点钟服用一片。为了不漏服，我还设定闹钟提醒自己服药

完美主义者女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美，一旦做不到就会深深自责，沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定，陷入了完美主义的陷阱。

为了引起美眉的注意，避免顶着蓬松的乱发上班，或顶着未干的头发倒头大睡，你是否需要经常吹发或是天天吹发呢?(#画中画广告#) 吹发当然是为了能在短时间内让头发干燥，不过也有另一派护发如命的人说，因为吹风机的热风会伤害头发，所以他都是保持头发自然干，或是拼了命用毛巾摩擦与搓揉头发，究竟这些法子哪一个才是正确的呢?吹风机会伤害到发丝，其主要的因素是来自于热气，不过你也别以为改用毛巾使劲的擦，或是随头发自...

人的情商的形成，开始于幼儿期，形成于儿童期和少年期，成熟于青年期。因此，必须从小就注意孩子情商的学习和训练。否则，孩子缺乏早期的情感教育和训练，就会导致童年的情感缺陷，这对成年以后的情商会有很大的影响。(#画中画广告#) 5.1 做高情商的父母家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。孩子从小就在父母的身边，并模仿和学习父母的动作与行为。潜移默化、感染熏陶，久而久之，孩子就成了父母的“影子”...

性爱时放音乐。卧室中最好不要摆放电视机、音响或电脑，因为这些电子设备容易让人们被娱乐内容所吸引，而“忘记”了性爱生活。婚姻家庭咨询师卡迈勒?(#画中画广告#)库拉纳建议，有些人觉得，在性生活时放一些舒缓的音乐，可以提升情趣，但这对大多数女性无效，甚至可能有反作用。因为音乐会让女人分神，无法完全沉浸在性爱的愉悦之中。 轮流做主角。很多时候，男性更希望伴侣能主动一点。库拉纳表示，不少夫妇都承认，他们没...

众所周知，目前人工受精技术在医学上已经非常成熟。同时，从理论上来讲，甚至还可以将男女胚胎区分开来，也就是说可以保证某位孕妇是生男孩还是女孩。在英国这项服务将很快成为年轻夫妇们所追求的潮流。

想要选出一家全上海最合适的“求婚餐厅”，看来根本不可能，毕竟“受众”不同嘛———70年代出生的男人女人们讲究情调和含蓄，浪漫之外，安静些、欧味些显得很重要；而“80年代”就完全不同，求婚对他们本就是一场“秀”，现场“观众”越多越好，恨不能向全世界现场直播。所以，我们在选择的求婚餐厅的同时，特意还设定了求婚对象年龄指数，以供参考！

我结婚已两年了，因为工作的关系一直不敢要孩子。听密友说口服避孕药效果好，我也去药房买了一盒。按照说明书，每天晚上10点钟服用一片。为了不漏服，我还设定闹钟提醒自己服药。

在跑步机上跑步，是很多人减肥的“法宝”，因为其中预设的多种程序，能让你对脂肪的消耗量了如指掌。而《洛杉矶时报》近日指出，这些设定并不科学，因为减肥的目的不仅是为了减脂，而是脂肪与体重一起减，并将脂肪占体重的比例调节至12%左右。