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  • 减肥瘦不下来的3个关键 2011-3-6减肥

    原因一:低体温无法展现效果 (#画中画广告#)低体温是因为基础代谢的量减弱,即使使用以前都很有效的方法来减肥,体重也无法减轻,如果你是为寒冷体质所困扰的人更要特别注意,先决条件是要刺激肌肉,培养可变瘦的身体。 介绍冰袋运动:将冰块放入塑胶袋内握于手中做运动,给予手指冰冷的刺激,短时间内有效锻炼肌肉,另外籍由冰冷身体末端,可以使身体产生热的功能更活泼!冷热重复刺激可以使血液循环的效果更好。 原因二:...

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  • 推荐:男人春季健身秘籍 2011-3-5男性

    春天,在这个象征着新开始的季节,你在做什么忙碌的工作,没完没了的应酬,你是不是常被倦意包围是不是发现身材已不像以前那么健美了呢?那么,请随我们在这个春天,与健康亲密接触。(#画中画广告#)马雅可夫斯基说过:世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。可是,在现在,现实生活中人们往往忽视了这一点,时光流逝,身体一圈一圈地在扩展,本应是肌肉健美的男子汉已变得大腹便便了,你怎么能让这令人不快的发福改...

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  • 前戏奥斯卡 新婚夜前戏戏路指南 2011-2-28性爱

    每个女人都有过当明星的梦想,当女人遇见男人,最终开始缠绵,两个人之间的“戏”就已经开场。新婚之夜,没有做好前戏的男人不是英雄,没有把握好前戏的女人会终身遗憾。 男女天生身体里仿佛有不同的时钟,时差无所不在,从人体荷尔蒙分泌到情欲的涌动,都有时差,至于高潮这件事,更是男人来得快如赛车,女人却是需要慢慢地酝酿。婚礼的劳顿可能让他性致大减,而前戏是拯救新郎的,让你和爱侣度过一个更加甜蜜而难忘的新婚之夜。...

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  • 男人心理:怎样才能不心累 2011-2-18心理

    男人们越来越觉得自己活得太累,整天都面临来自事业与家庭的压力,他们焦头烂额,手足无措。这时,你是否想过要改变自己的生活?来听一听心理学专家的建议吧--有位朋友是某新兴报业集团的副总,经常感到胸闷、头晕、喘不过气来,到医院一检查,医生说是心病,叫"老板综合症",由生活、工作压力过大所致;又曾接触过一份外企职工(多数为男性)的心理测查报告,发现他们智力程度很高,但自我评价偏低,自信...

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  • 别拿血脂异常不当病! 2011-2-16心血管疾病

    赵冬还特别强调,医院化验单上的血脂正常值是针对普通人群设定的,冠心病患者血脂控制要求更严格,如普通人的低密度脂蛋白正常值是140毫克/分升以内,冠心病患者的胆固醇则应降到100毫克/分升,心肌梗死患者甚至应降到80毫克/分升。

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  • 达人潮品知多少:防丢器 2011-2-15女性

    防丢器本来最先是用在钱包、宠物和汽车等贵重物品上的,但是随着近年来拐卖儿童案频发,逐渐成为一些家长防止孩子走失的“武器”。(#画中画广告#) 1 简介   2 用法   3 小编点评 防丢器 - 简介 防丢器 在淘宝网上输入“防丢器”,随即出现了“儿童防丢器”、“婴儿防丢器”、“防丢器小孩定位”等名目众多的电子产品。这些防丢器一般由两部分组成,分别供大人和小孩使用(佩戴),只要孩子离开设定的距离,...

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  • 新年的雄心你能坚持到底吗? 2011-2-1心理

    缺乏毅力不是唯一的原因。最新的脑部研究显示,大多数人设定的目标都太容易了。如果你想增加成功的几率,请把你的目标定得高一些。

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  • 把握职场风向:自问为谁工作 2011-1-14心理

    想过这个问题吗,你任劳任怨的工作对象到底是上司还是公司?不同的对象设定会让你的工作心态和立场有所不同。搞清楚这些心理问题,了解工作的核心价值和关键利益关系人,能让你认识工作的真正意义所在,从而准确把握职场风向!

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  • 职场心理:你在为上司工作吗? 2011-1-5心理

    想过这个问题吗,你任劳任怨的工作对象到底是上司还是公司?不同的对象设定会让你的工作心态和立场有所不同。搞清楚这些心理问题,了解工作的核心价值和关键利益关系人,能让你认识工作的真正意义所在,从而准确把握职场风向!

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  • 产妇产后的身材恢复秘笈 2010-12-30育儿

    产妇生产后,最关注的除了宝宝以外,莫过于产后身材的恢复。选择纯天然的产品,采用均衡而合理的饮食计划,设定科学而合理的减重目标,并且不乱用减肥药的话,是不会对身体有任何伤害的而且拥有良好的体重与体型以后更有利于身体的健康。

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