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丝瓜血糖高的人能吃吗

2024-04-07 14:23:1339健康网
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核心提示:血糖高的人群可以适量食用丝瓜。

血糖高的人群可以适量食用丝瓜。

丝瓜是一种低糖分、富含水分和膳食纤维的食物,其含有的膳食纤维可减缓食物在胃肠道中的排空速度,进而降低餐后血糖峰值。

若患者对丝瓜过敏,则不能食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

对于血糖高的患者来说,日常生活中应合理饮食,并适当运动以控制血糖水平。

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