血糖高的患者可以适量喝豆浆。
因为豆浆中富含膳食纤维以及多种维生素和矿物质,能够延缓碳水化合物吸收的速度,有助于稳定血糖水平。但需注意的是,血糖高的患者在喝豆浆时应减少主食的摄入量,以避免热量超标。
如果患者对大豆蛋白过敏,则不建议饮用豆浆。
对于血糖高的患者来说,饮食控制至关重要。除了合理搭配膳食外,还应注意定期监测血糖,并适当增加运动量,如散步、打太极等,以改善机体代谢状态。
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