孕晚期血糖高可以少量吃车厘子。
虽然车厘子含糖分较高,但是其升糖指数较低,在体内消化吸收较慢,产生的热量较少,所以少量食用一般不会明显升高血糖。此外,车厘子中还含有丰富的维生素C、铁等营养物质,有助于促进铁的吸收,改善贫血症状。但需注意的是,如果过量食用,可能会导致血糖波动较大,不利于控制病情。
若孕妇患有妊娠期糖尿病或合并有胰岛功能减退,则不建议食用过多车厘子,以免引起血糖进一步上升。
孕期血糖管理需密切监测,合理膳食,避免高糖食物摄入,如甜点、糖果等,以减少孕期并发症的发生风险。
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