空腹血糖8.0怎么治疗

正常人空腹血糖的参考值为3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖<7.8mmol/L。如果出现空腹血糖8.0mmol/L的情况，则属于血糖偏高的情况，通常提示患者存在糖尿病或糖耐量异常等疾病。

对于这种情况需要进行5-7天的复测确认，若仍为空腹血糖8.0mmol/L，此时可以诊断为糖尿病，可根据患者的病情选择药物、手术等方式进行治疗：一、饮食控制

建议每日三餐规律进食，并且每餐主食不要超过二两，少吃油炸类食物和甜品，多吃蔬菜，例如菠菜、芹菜等，同时注意补充蛋白质，如鸡蛋、牛奶等，以清淡饮食为主，避免暴饮暴食，以免导致血糖升高。

二、运动疗法

适当增加有氧运动时间，比如慢跑、骑自行车、游泳等，每天坚持半小时以上，长期坚持对降血糖有一定的帮助作用。

三、药物治疗

1.口服药物：包括双胍类药物，如苯乙酸氨氯地平片、盐酸二甲双胍缓释胶囊；磺脲类药物，如格列本脲片、格列吡嗪控释片；非磺脲类药物，如α-葡萄糖苷酶抑制剂、DPP-4抑制剂以及SGLT2抑制剂等。此外，在使用上述药物时还需要根据个人的体质及并发症的发生情况进行综合判断，从而制定个体化的用药方案。

2.胰岛素注射：当患者通过口服药物不能有效降低血糖水平时，可考虑使用胰岛素制剂来缓解症状，常用的胰岛素制剂主要包括普通胰岛素、预混胰岛素以及速效胰岛素等类型。

四、其他

部分肥胖者还可采取减肥手术，即减重代谢手术，主要是减少胃肠道容量，降低摄食中枢兴奋性，进而达到减轻体重的目的，也可在一定程度上使血糖得到较好控制。

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