血糖高的患者可以适量食用橄榄油。
橄榄油中含有的单不饱和脂肪酸具有调节血脂的作用,有利于维持正常的血糖水平。此外,橄榄油还含有维生素E等抗氧化物质,可以帮助减少氧化应激对细胞的损伤,从而保护身体健康。
如果患者对橄榄油过敏,则不能食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
对于血糖偏高的患者,在日常生活中应注意饮食调整,合理膳食,避免暴饮暴食或过度节食,保持规律作息,有助于控制血糖稳定。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。