血糖高的患者不建议食用橄榄油。
橄榄油含有较高的不饱和脂肪酸,可促进碳水化合物转化为葡萄糖,使血糖升高,不利于病情的控制与管理。
除了橄榄油外,血糖高的患者也不宜食用核桃、腰果等坚果类食物,因为这些食物也富含脂肪和能量,摄入后可能导致血脂水平上升,从而影响血糖的稳定。
对于血糖高的患者来说,日常生活中需注意饮食调整,尽量选择低GI值的食物,并配合适当运动以维持正常的血糖水平。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。