糖尿病患者可以适量食用紫苏叶。
紫苏叶中虽然含有一定的碳水化合物,但含量较低,在可被人体耐受范围内,并且紫苏叶中含有多种营养成分及生物活性物质,有助于促进新陈代谢,改善血液循环,对病情有益。
如果糖尿病患者对紫苏叶过敏,则不能食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
紫苏叶需洗净后烹饪食用,不可过量摄入,以免引起血糖波动。对于糖尿病患者而言,饮食控制是管理疾病的关键环节,建议均衡膳食,避免高糖食物,保持适宜体重。
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