牛蒡茶能辅助降低血糖。
牛蒡茶中含有菊糖、膳食纤维等物质,这些成分能够减慢食物在胃肠道中的排空速度,进而使葡萄糖缓慢地被吸收到血液中。此外,牛蒡茶还具有利尿的作用,有助于促进体内废物的排出,间接起到稳定血糖的效果。
如果患者患有糖尿病或存在胰岛功能障碍,需要特别注意饮食调节以控制血糖水平。此时可以适量饮用牛蒡茶,但应避免过量摄入,以免引起血糖波动。
对于血糖偏高的人群而言,日常生活中还需注意合理膳食,尽量减少高糖食品的摄入,同时配合适当运动,有利于维持正常的血糖水平。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。