糖尿病人可以适量食用江米。
少量食用一般不会对血糖产生较大影响,但如果过量食用可能会导致热量摄入过多,从而引起血糖波动。此外,由于江米属于碳水化合物类食物,长期大量食用可能导致体重增加,不利于病情控制。因此,建议糖尿病患者在饮食中适量摄入江米,并注意监测血糖变化。
如果患者对江米过敏,则不建议食用,否则可能引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
对于患有糖尿病的人群而言,日常生活中应严格关注饮食管理,避免高糖食品,如糖果、蛋糕等,以减少血糖波动的风险。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?