血糖高人群可以适量食用木瓜。
木瓜中含有的膳食纤维有助于延缓食物在胃肠道中的消化吸收速度,从而减少餐后血糖峰值。但需注意的是,如果患者的血糖控制不稳定,则不宜过多食用,以免引起血糖波动。
血糖高的患者平时要避免摄入高糖分的食物,比如糖果、蛋糕等。
对于血糖偏高的患者来说,日常生活中要注意饮食调理,并且还要适当增加体育锻炼,有利于病情恢复。
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