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2型糖尿病可不可以吃茄子

2023-10-12 13:01:2639健康网
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核心提示:2型糖尿病患者可以适量食用茄子。

2型糖尿病患者可以适量食用茄子。

茄子中含有的膳食纤维有助于延缓碳水化合物消化吸收,减少餐后血糖峰值;且茄子不含糖分,因此不会显著影响血糖水平。但是,对于血糖控制不佳的患者,应监测摄入量以防止过量导致高血糖。

如果患者对茄子过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

建议2型糖尿病患者在饮食方面遵循低GI食物原则,并注意观察自身对茄子的反应,如有异常应及时就医咨询。

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