2型糖尿病的治疗可采取饮食疗法、胰岛素治疗、口服降糖药、血糖监测和运动疗法。
1.饮食疗法
通过调整食物种类及摄入量来控制血糖水平,如减少高糖食品摄入,增加膳食纤维。适用于需要长期管理饮食以改善血糖控制情况的情况。
2.胰岛素治疗
根据医嘱选择合适的胰岛素类型和剂量,并按时注射。主要用于那些无法通过饮食和口服药物有效控制血糖的人群。
3.口服降糖药
选择适合个体情况的口服降糖药,在医师指导下服用。常用于轻度至中度2型糖尿病患者,可作为单一疗法或与其他药物联合使用。
4.血糖监测
定期使用血糖仪测量空腹和餐后血糖值,以评估治疗效果。对于接受任何治疗方案的所有糖尿病患者都至关重要,以确保血糖在正常范围内。
5.运动疗法
制定个性化的锻炼计划,包括有氧运动和力量训练,每周至少150分钟。有助于提高身体对胰岛素的敏感性,改善血糖控制,特别适用于轻度2型糖尿病患者。
在接受2型糖尿病的营养素治疗时,应遵循均衡饮食原则,避免过度节食导致营养不良。定期监测血糖变化,及时调整饮食和药物治疗方案是关键所在。
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绝大多数医生认为,胰岛素治疗是2型糖尿病患者最后别无选择的手段。但目前研究表明,胰岛素联合口服药是2型糖尿病治疗中极具潜力的治疗手段,早期应用胰岛素治疗2型糖尿病有助于长期血糖控制。事实上,很多2型糖尿病患者对胰岛素持有恐惧心理,该如何正确认识胰岛素?