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1型糖尿病可以吃干果么

2023-09-22 20:49:5339健康网
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核心提示:1型糖尿病患者可以适量吃干果。

1型糖尿病患者可以适量吃干果。

干果中含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种维生素、微量元素等营养成分,适当进食有利于为身体补充所需的营养物质。此外,该疾病患者的饮食需要严格控制,保证每日摄入的总热量不超过推荐范围,以维持血糖稳定。干果虽然含糖量较低,但因其富含脂肪及蛋白质,故不宜过量食用,以免导致能量摄入过多,影响病情控制。

如果患者对某些干果过敏,则应避免食用相应的干果,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

建议1型糖尿病患者在选择干果时,需注意其含糖量,并结合自身情况进行合理搭配,以减少对血糖的影响。同时,还应注意定期监测血糖水平,以便及时发现异常情况。

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