全脂奶粉中含有比较丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等成分,1型糖尿病患者可以喝全脂奶粉,也可以喝脱脂奶粉,但建议喝无糖全脂奶粉。
1、全脂奶粉:1型糖尿病患者机体缺乏胰岛素,需要补充蛋白质,而全脂奶粉中没有添加糖分,可以保证机体所需的能量,因此1型糖尿病患者可以喝全脂奶粉;
2、脱脂奶粉:脱脂奶粉中含有脂肪成分,1型糖尿病患者喝脱脂奶粉可以减少热量摄入,有利于血糖稳定,但喝脱脂奶粉时要注意控制量,避免喝得过多,以免增加胃肠负担,导致消化不良;
3、半脱脂奶粉:1型糖尿病患者如果想要喝奶粉,可以喝半脱脂奶粉,半脱脂奶粉是指以牛奶为原料,不添加任何糖分的奶粉,1型糖尿病患者喝半脱脂奶粉可以补充蛋白质,也不会摄入过多的能量,对血糖的影响较小,因此1型糖尿病患者可以喝半脱脂奶粉;
4、其他饮料:如功能性饮料、酸奶等,1型糖尿病患者也可以适当喝功能性饮料,如含有益生菌的酸奶等,但不建议喝含糖分的饮料,如功能性饮料中的添加糖分等,以免导致血糖波动。
1型糖尿病患者建议积极前往内分泌科就诊,完善血常规检查、血糖测定等明确具体病情。患者平时可以多吃新鲜蔬菜,如西红柿、黄瓜、菠菜等,还可以吃含糖量较低的水果,如柚子、李子、杏等。
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