糖尿病患者可以少量食用橙子或橘子，但不建议过量食用。
橙子和橘子都属于含糖量较高的水果，虽然其富含维生素C、膳食纤维等营养物质，但过多摄入可能会引起血糖波动，不利于病情控制。因此，糖尿病患者在食用时需要控制摄入量，并注意监测血糖水平。
如果患者对橙子或橘子过敏，则不能食用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要。除了橙子和橘子外，还可适量进食柚子、猕猴桃等低糖分的水果，以满足身体所需的营养成分。
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假如你还在为如何选择抗氧化剂而犹豫不决的话，最新的研究结果可为你提供科学的建议：吃橙子的好处大于吃维生素C片。研究人员给受试对象分别喝含有150毫克维生素C的橙汁、150毫克维生素C的水或普通糖水。因而作者认为，虽然有报道说在服用大剂量维生素C时可观察到维生素C的抗氧化作用，但显然橙汁的作用强于维生素C。
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