糖尿病睡觉可以喝牛奶么

糖尿病患者晚上睡觉时一般是可以适量喝纯牛奶的。

纯牛奶中富含丰富的蛋白质、钙质等营养成分，能够为身体补充所需要的营养元素，而且不会引起血糖波动过大，所以不必过于担心。但要注意的是，如果对纯牛奶过敏则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

糖尿病患者在睡前需要监测血糖水平，并根据个人情况决定是否摄入牛奶以及摄入量。

对于糖尿病患者来说，饮食控制是管理血糖的重要手段之一。建议均衡饮食，避免高糖食物，同时配合适当运动以改善胰岛素敏感性。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。