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豌豆火腿蛋饼

2013-10-15 16:02:3039健康网
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核心提示:豌豆火腿蛋饼

  名称:豌豆火腿蛋饼

  做法:

  口味:清香

  人数:1人份

  难度:简单

  制作时间:40分钟

  主料:面粉150g

  辅料:鸡蛋1个、豌豆20g、玉米粒20g、火腿50g

  配料:葱适量、盐2g

  制作方法:

  1.将滚水加入面粉,将面团搓揉至光滑后,醒面30分钟,搓揉桿成圆形的饼皮。热锅后,放入饼皮煎至8分熟后起锅备用。

  2.取碗,将打散的蛋液、玉米粒、豌豆、青葱末及盐混合搅拌均匀;再将火腿片煎熟备用。

  3.将作法2的什锦蛋液倒入平底锅中,以中小火煎1分钟至蛋液还呈现可滑动的5分熟状态。

  4.盖上作法1的蛋饼皮,再以中火煎2分钟至饼皮呈现金黄色外观即可。

  5.再将作法2的火腿片平舖在蛋饼皮上。

  6.以锅铲由内而外将饼捲起即可。

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