肥胖、超重对糖尿病发病至关重要，因此，定期测量腰围对于预防糖尿病有着非常重要的作用。

50岁的人患上糖尿病，平均寿命较非患者短8.5年。

睡眠长短或可影响糖尿病发病率!特别是每天睡眠不足6小时者，更易出现血糖水平异常的情况，从而增加2型糖尿病的发病率。

糖尿病患者假如要想将血糖控制得比较平稳，就必须坚持规律的生活，这其中很重要的就是要养成良好的睡眠习惯。

调查数据显示，近年儿童糖尿病发生率有明显增高的趋势，其患病率已占糖尿病总人数的5%，并正以每年10%的速度递增，目前中国青少年糖尿病患者人数已达300万。

年轻人要防虫牙，青年人整形口腔要变漂亮，女人怀孕前要补牙，老人又要配合适的假牙……小小一颗牙齿竟然与我们伴随一生，但是往往最容易被我们忽视。糖尿病患者口腔健康也是同样重要，尤其是当需要补牙拔牙时，可是有很多讲究的!

老年人生活孤独，往往喜欢饲养宠物以获得某些安慰，但是宠物可以引起人兽共患传染病。这类老人由于血糖高和免疫功能下降，对多种传染病的抵抗能力下降，每日和宠物密切接触，很容易被某些动物体内的微生物感染。

糖尿病的致病原因和机理还没有完全明确，目前也没有根治的办法。但可以明确的是：除遗传因素外，它是一种跟生活方式密切相关的疾病。饮食不合理、缺乏锻炼、吸烟……这些不健康的生活方式都可能导致糖尿病。

治疗糖尿病有“五驾马车”———饮食、运动、药物、血糖监测和健康教育。专家称，饮食疗法是基础，运动疗法是手段，药物治疗是关键，病情监测是保证，糖尿病教育是根本。

随着生活水平的提高，孕妈咪的饮食越来越丰盛。可是，如果孕期过量摄入营养，导致孕期超重，就容易生出巨大儿，威胁母婴健康。所以，孕期做糖耐量实验非常重要。

现在儿童患糖尿病的人数已经超过了百万，这是一个非常庞大的数字，并且每年还以10%的速度不断增长，面对这个“红色预警”，作为家长怎样帮助孩子预防儿童糖尿病，专家告诉您一些预防儿童糖尿病的措施。

糖友运动时穿的鞋子最好符合以下要求：大半号，有鞋带，不能露，鞋底厚。

婴幼儿如果在出生后的3年内体重和身高增长太快，在儿童期患糖尿病的危险性将大大增加。