常喝甜菜汁(根部及顶部作成的)、胡萝卜汁(含β—胡萝卜素)、芦笋汁。将新鲜甘蓝及胡萝卜作成混合菜汁,效果极佳。葡萄汁、樱桃汁及所有深色的果汁,包括黑醋粟汁,都是非常好的营养果汁,新鲜的苹果汁也有益处。
查看全文>> 标签:疾病预防预防癌症致癌因素疾病预防玉米内有大量的营养保健物质,不仅含有糖类、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、谷固醇,而且还有维生素b2等,对宝宝的发育极有好处。
查看全文>> 标签:婴儿期喂养婴儿辅食婴儿期可以将生的西红柿切成薄片,也可将小西红柿直接做成沙拉,可以在吃晚饭时喝一些番茄汁佐餐,也可以通过加点儿番茄酱、蔬菜泥、西红柿罐头来增添菜色。
查看全文>> 标签:方法减肥饮食方法减肥饮食苦瓜是具有“全方位”营养价值的长寿食品,喝苦瓜茶和苦瓜汁是最有利于身体的健康吃法。
查看全文>> 标签:营养苦瓜营养茄子不仅味道好、营养丰富,还可以降低胆固醇,是心血管病人的食疗佳品,特别是对动脉硬化、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益,有辅助治疗作用。
查看全文>> 标签:高血压茄子高血压茄子透骨草:透骨草60克(鲜者加倍),加水2~2.5升,煎煮 20分钟后,取汤汁待温度适宜时外洗头发,每日1次,连洗7日为1个疗程(治疗中亦可用洗发剂洗发,但必须洗发后再用透骨草煎剂洗发 1次)。
查看全文>> 标签:治疗中医脱发中医治疗治疗用药炎热的夏日,吃什么最让人心情舒畅呢?当然是美味的水果啦!水果不仅含有很多种我们身体必须的维生素,更能帮助我们消脂减肥哦!今天,为你介绍6款美味营养的果蔬汁,让你在这个炎热的季节享受美味的同时更能达到减肥瘦身的效果,千万别错过啊!
查看全文>> 标签:营养果蔬健康瘦身食谱健康夏天到了,很多人外出就餐都离不开饮料。目前市场上的饮料种类繁多,但主要有以下几种:瓶装饮用水、碳酸饮料、果蔬汁饮料、茶饮料、含乳饮料及功能性饮料等。
查看全文>> 标签:夏季饮料饮料嫩豆腐1块、西红柿2个、鸡蛋1个、火腿半根、蒜2瓣、菠菜芯、植物油3大勺、淀粉60克、水200ml、盐、鸡精。
查看全文>> 标签:营养美味育儿喂养育儿喂养营养美食1.白术猪肚粥 做法:白术30克,猪肚1只,粳米60克,生姜少许。将猪肚洗净切成小片,同白术、生姜加水1000毫升,煎煮取汁约600毫升,再加粳米同煮成粥,早晚2次分服。
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