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  • 冬季泡澡防三大杀手 2010-11-17保健

    冬季在温度高的浴室内洗澡,尤其是在热水盆中久泡,有些人会突然出现头昏眼花、恶心、呕吐、大汗不止等症状,严重者会晕倒在盆内。据了解,每年冬季,都会发生因为“晕澡”而造成人员伤亡的事故。

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  • 必读:最健康的吸烟方法 2010-11-17男性

    许多不吸烟的人或者对吸烟没研究的人会以为,吸烟,不过就是打开一包香烟,拿一只出来,然后点燃,就抽呗!其实吸烟的学问很多,很多吸烟引起的疾病其实是由于吸烟习惯不好才引起的。所以要更健康的吸烟,就要学会保持好的吸烟习惯。(#画中画广告#)一、吸烟前要先补充足够水分。吸烟族中慢性气管炎、肺气肿、肺心病甚至癌症等疾患与长期在人体水分失衡状态下吸烟有着直接关系!水是生命之源、人体之本,水是焦油的天然克星。水...

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  • 冬季养生保健8大适宜 2010-11-3保健

    一宜少出汗:冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。

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  • 无痛性心梗在生活中相当常见 2010-11-2心血管疾病

    “心痛”,疼痛剧烈难忍,大汗,胸闷,气短只有当发生以上症状的时候才会想到——心肌梗塞。然而在实际生活中,无痛性心梗也相当常见。

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  • 调养银屑病 适宜多运动锻炼 2010-10-30皮肤病

    银屑病是一种病因尚不十分明了的疾病。“邪在表者,汗而发之”,“速攻之可也,速去之可也”,好像盗贼进入你的室内,闭门留寇则后患无穷,开门驱赶才是上策,故出大汗好得快,出小汗好得慢。汗腺一开,障碍自除,其病自愈,就这么简单。

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  • 女性疼痛,“动机”未必单纯 2010-10-29女性

    女人作为一个脆弱的群体,身体,其实会给你一些信号,我们要知道疼痛的背后,隐藏着一些讯号,提示你有可能有一些女性常见疾病的信号,在女性关注乳房是否丰满的同时,对它时隐时现的疼痛,也千万不可轻易放过。乳房疼痛大多表现为隐隐胀痛,它们一般不似腹痛那样强烈和突发,所以很容易被忽视而放过了。其实这“温柔”背后常常隐藏着种种危险。(#画中画广告#)女人疼痛背后的危险讯息!乳房在女性关注乳房是否丰满的同时,对它...

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  • 15个经典趣招帮你戒烟 2010-10-13保健

    戒过烟的人都说戒烟难,虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴,但心里堵得慌,总想抽最后一支,结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法!(#画中画广告#)15个趣味方法帮你戒烟1、给自己的近一周做个计划,安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。2、把所有的烟都扔掉,但如果你不喜欢谁,就送给他。3、每天清晨对自己说:我讨厌香烟,我憎恨香烟。4、学一套健身操,想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。5、泡一杯蜂蜜水或红枣...

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  • 減肥宣言 胖子变瘦的秘诀 2010-9-4女性

    炎热的夏日,如果你不想为了减肥整日大汗淋淋的运动,那就改掉你的那些坏饮食习惯吧!记住以下的减肥宣言,胖子一定能变瘦哦!

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  • 男人夏天不宜喝过低温度的啤酒 2010-8-31男性

    专家提醒,夏天饮酒尤其要注意防范一些疾病甚至急症的侵袭,有慢性疾病的人夏季饮酒更应慎重。 据哈医大四院消化科副主任李滨教授介绍,喝冰镇啤酒的确让人觉得解渴,但啤酒毕竟含酒精,饮酒过多会使人感觉口干舌燥、全身发热。在大汗之后、运动后更不宜饮冷冻啤酒,因为大汗淋漓汗毛孔扩张,饮冷冻啤酒将导致汗毛孔因骤然遇冷收缩而中止出汗,从而使身体散热受阻,易诱发感冒等疾病。

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  • 甲亢食疗法 这样吃更保健 2010-8-26女性

    导读:甲亢是甲状腺功能亢进的简称,是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。俗称"大脖子病"。但其实在日常饮食中也可以预防甲亢的问题发生,而且以下介绍的食疗是适合甲亢患者进食。(#画中画广告#)甲亢按其病因不同可分为多种类型,其中最常见的是弥漫性甲状腺肿伴甲亢,约占全部甲亢病的90%,男女均可发病,但以中青年女性多见。男女比例为:1:4—6。目前我国女性人群...

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