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  • 让你的心理淋淋雨其实更健康 2011-3-8心理

    人们在晴朗天气散步被认为是正常的,而在欧美一些国家,越来越多的人加入了雨中散步的行列。气象学者认为,雨中散步有许多晴日散步所不可比拟的健身作用。

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  • 盘点:吸烟的良好习惯 2011-3-3男性

    许多不吸烟的人或者对吸烟没研究的人会以为,吸烟,不过就是打开一包香烟,拿一只出来,然后点燃,就抽呗!其实吸烟的学问很多,很多吸烟引起的疾病其实是由于吸烟习惯不好才引起的。所以要更健康的吸烟,就要学会保持好的吸烟习惯。(#画中画广告#)一、吸烟前要先补充足够水分。吸烟族中慢性气管炎、肺气肿、肺心病甚至癌症等疾患与长期在人体水分失衡状态下吸烟有着直接关系!水是生命之源、人体之本,水是焦油的天然克星。水...

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  • 出汗有益牛皮癣康复 2011-2-20皮肤病

    牛皮癣是一种病因尚不十分明了的代谢障碍性疾病。“邪在表者,汗而发之”,“速攻之可也,速去之可也”,好像盗贼进入你的室内,闭门留寇则后患无穷,开门驱赶才是上策,故出大汗好得快,出小汗好得慢。汗腺一开,障碍自除,其病自愈,就这么简单。

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  • 如何让血糖既达标又安全? 2011-1-14糖尿病

    在临床中,低血糖可表现为大汗、饥饿、无力、面色苍白、肢体发抖、心悸等症状,这些是由低血糖引起的交感神经刺激症状,与肾上腺素分泌增加有关。当血糖低于2.8mmol/l时,还会出现中枢神经的抑制和脑功能紊乱,主要是由脑细胞能量供应不足所致,表现为头晕、嗜睡,言语不清、视力模糊,也可表现为行为异常、神志不清、昏迷、抽搐,甚至死亡。

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  • 糖尿病与低血糖的“矛盾” 2011-1-6糖尿病

    在临床中,低血糖可表现为大汗、饥饿、无力、面色苍白、肢体发抖 、心悸等症状,这些是由低血糖引起的交感神经刺激症状,与肾上腺素分泌增加有关。当血糖低于2.8mmol/l时,还会出现中枢神经的抑制和脑功能紊乱,主要是由脑细胞能量供应不足所致,表现为头晕、嗜睡,言语不清、视力模糊,也可表现为行为异常、神志不清、昏迷、抽搐,甚至死亡。

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  • 盘点最好玩的15个戒烟方法 2011-1-6男性

    戒过烟的人都说戒烟难,虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴,但心里堵得慌,总想抽最后一支,结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法!(#画中画广告#)1.给自己的近一周做个计划,安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。2.把所有的烟都扔掉,但如果你不喜欢谁,就送给他。3.每天清晨对自己说:我讨厌香烟,我憎恨香烟。4.学一套健身操,想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。5.泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶,时时告诫自己,...

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  • 四成女性更年期“好难捱”? 2010-12-4女性

    专访专家:广州医学院第二附属医院中医科刘月婵教授(#画中画广告#)广州医学院第三附属医院生殖与不育中心刘风华教授广州中医药大学第一附属医院妇科陶莉莉主任医师潮热出汗、心慌心悸、莫名发脾气、反复泌尿系统感染、周身骨痛,这些都是更年期的症状,只有体会过的人才明白这种痛苦难受。一些更年期症状严重的患者往往辗转心血管科、骨科等反复诊治,却始终没有太大好转。一些专家指出,应提前预防更年期综合征的出现。同时,...

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  • 解析被误读的减肥药三误区 2010-12-2减肥

    受不了每餐只能看见绿色的叶状食物,也不愿意浑身大汗地去跑步、骑自行车,你的减肥字典里更是从来没有出现过“坚持、长期、毅力?”等字眼,好吧,幸亏这个世界上还有减肥药这种东西。但减肥药这个家族的每个成员你都认识吗?他们也有不同的脾气秉性呢。

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  • 完美男人抽烟既过瘾又健康 2010-11-27男性

    一、吸烟前要先补充足够水分。(#画中画广告#)吸烟族中慢性气管炎、肺气肿、肺心病甚至癌症等疾患与长期在人体水分失衡状态下吸烟有着直接关系!水是生命之源、人体之本,水是焦油的天然克星。水可以将吸烟过程中产生的大部分有害物质通过尿道排出体外,在人体水分失去平衡的状态下,人体心、肺、脾、肝、肾等多个脏器器官无法发挥正常的功能。早晨起床后、大汗淋淋时、运动之后或是口渴时人体水分已经失去平衡,此时,人体的第...

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  • 中国女人最讨人厌的十大特点 2010-11-24心理

    近几天在微博上流传迅速的帖子。作者毫不留情批驳中国女人最讨人厌的十大特点。读来,女人大汗涔涔。都知道一个成功男人的背后都站着一个好女人,其实一个好女人的前面,也往往是有一个好男人。

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