• 绅士的健康,从下午茶喝起 2011-5-3男性

    谁说男人的下午休闲时光只能看报纸、打高尔夫或就坐着抽雪茄?其实,男人们完全可以像绅士一般喝下午茶,而且只需要的三样东西:阳光,美食,一杯让你放松的饮料。(#画中画广告#)如何点英式下午茶?最隆重的英式下午茶,喝茶并不是主要环节,品味各种甜美蛋糕、三明治和小点心才是上流社会绅士淑女的社交下午茶的重头戏。在星巴克等街头咖啡馆,一杯咖啡所能搭配的下午茶点多为松饼、甜品、小蛋糕,这是下午茶普及的基本款。而...

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  • 健康瘦身饮食套餐全攻略 2011-5-2减肥

    理论上讲,减肥是需要调整生活习惯,长期坚持,缓慢匀速进行的,每周不要减超过2斤肉。不过总有些人是某一个时期,比如长假、春节等,因为饮食不规律而突然胖起来。这些人可能就需要突击减肥,瘦回到正常的状态。

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  • “高端体检”物有所值 ? 2011-4-28体检

    随着生活水平的提高,人们对自身的保健意识逐年增强,很多人会每年或固定时间去做一次体检,希望通过体检及时发现受损的身体“零件”。而其中一些人选择了昂贵的“高端体检”,他们为了享受精湛的医疗服务和设备,舍近求远跑到北京、上海等大城市去体检,其中几千到几万元价位的高端体检套餐颇受温州成功人士的青睐。

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  • 白癜风患者应做好保健工作 2011-4-26皮肤病

    合理膳食,注意休息:根据白癜风患者病情和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素b族含量高的食品,小心有的食物可加重病情。

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  • 春夏交替应该吃什么? 2011-4-24饮食

    春天阳气生发,夏天艳阳似火,晚春时节气候由温暖逐渐转为炎热,所以更应该低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激。在适当进食优质蛋白质类食物之外,可饮用绿豆汤、赤豆汤、酸梅汤及绿茶,防止体内积热。不宜进食羊肉、狗肉、麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品,以防邪热化火,变发疮痈疖肿等疾病。

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  • 五月长高“黄金季” 饮食套餐让孩子猛长高 2011-4-23儿科

    五月被许多专家称作孩子长高的“黄金季节”,如果家长掌握好孩子五月的饮食、营养、生活习惯的合理化,可以让孩子在五月猛长高。

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  • 适合孩子吃的营养粗粮早餐 2011-4-22育儿

    现在很多家长朋友都在为自己孩子早上吃什么发愁,下面为家长推荐适合小孩吃的粗粮小套餐,营养又健康。

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  • 多姿多彩的迷人性爱技巧 2011-4-21性爱

    人们很难奢望性生活像电影一样多姿多彩,但也不希望像套餐一样一成不变。最好性爱能像自助餐,多一些选择。据英国《太阳报》近日报道,由性学专家潘·斯普尔执笔的新书《火辣性爱》为读者提供了诸多实用的性爱技巧。以下就是其中操作性最强且有趣的方法。

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  • 散步是肝病患者春夏运动的最佳项目 2011-4-18肝病

    肝病患者应定期检查,积极治疗,注意休息,配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,增强免疫功能,促进肝脏功能的恢复。要多食新鲜的蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白饮食(豆制品、鸡肉、鱼肉)。

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  • 谷雨饮食应早起喝水少吃燥热物 2011-4-15保健

    春天由于天气多变,因此在饮食和养生方面很讲究,谷雨到时,已是暮春,我们该如何健康饮食、吃适合这一季节的食物呢?(#画中画广告#)饮食应“五低”暮春饮食,应注意考虑低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激等5个方面。低盐就是少食钠盐,因为钠盐太多会诱发高血压病,因此每天食盐不超过6克;低脂也就是少食油脂,油脂每天摄取总量不超过膳食总量的30%;低糖也就是少吃游离糖,食糖过量也会影响人体的健康;低胆固醇是少...

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