现代社会催生出“宅一族”,“宅”现象也折射出一种不健康的生活方式。不但一些成年人除了上班就是宅在家,就连学生也常常寒暑假不出门。还有不少“宅一族”认为脑力比体力重要,从来不运动,这种想法都过于偏颇。像袁隆平、钟南山这样的名人,不但事业有成,而且都很注重健身。“宅一族”们,再不运动起来,健康可就离你越来越远了。“宅”带来的健康隐患“宅”最早在日本是一种贬义词,多指对人类接触有障碍的一种生活方式。如今...
查看全文>> 标签:男性宅一族男性把好口腔关认真刷牙、使用漱口水,能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎,从而导致糖尿病或心脏病,因此把好口腔关是保证健康的第一步。有一双干净的手洗手的道理不言自明,但多数人却不以为然。在感冒流行的季节,每天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法,能让全球10亿人远离感冒,还能预防其他传染性疾病。多吃红苹果“每天一苹果,医生都失业。”红苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂,它能让人们在压力...
查看全文>> 标签:男人疾病习惯疾病男人记忆力对我们来说有一定的重要程度,不管是哪个阶段的人来说都一样,近期专家指出体重与记忆力有关系,保持合理体重就能锻炼脑力。
查看全文>> 标签:记忆力合理体重记忆力更年期女性最常见的心理特点就是多疑,为何会如此,在科学上是否有正确的解释?让我们共同关注,共同了解更年期女性心理。
查看全文>> 标签:更年期保健女性更年期保健女性产后抑郁症,是可能影响新妈妈家庭甚至影响其一生的精神疾病。一些新妈妈在产后容易出现心理脆弱,容易莫名其妙地抑郁。作为新妈妈,应该学会自我调节,保持心理平衡。
查看全文>> 标签:护理疾病预防产后抑郁疾病预防护理糖尿病病友如何预防治疗糖尿病引起的眼干眼涩呢?
查看全文>> 标签:糖尿病疾病预防大众健康疾病预防糖尿病糖尿病治疗过度期待中药的“神奇”药效而故意不用西药是不正确的。
查看全文>> 标签:糖尿病大众健康糖尿病治疗用药与男性相比,在长期高度的压力下,女性更容易出现内分泌代谢问题。
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